A MEMÓRIA E O SEU DESENVOLVIMENTO

Se pudéssemos sintetizar, o que ocorre na mente de uma pessoa, poderíamos utilizar a seguinte expressão:
O CÉREBRO CONSTRÓI O MUNDO DE ACORDO, COM OS INTERESSES PARTICULARES DO INDIVÍDUO.
Como dominamos tanta
informação?
Atualmente, e de maneira genérica, podemos dizer que a mente humana está equipada com dois tipos básicos de memória:
memória ativa. também chamada de memória imediata;
memória de longo prazo. também chamada de memória remota.
Como funciona a memória:
Nas palavras de Barry Gordon, Chefe da Clínica de Desordens da Memória da Escola de Medicina John Hopkins, "o que consideramos memória são padrões de conexão entre células nervosas".
Como atingir essa permissão para registro duradouro?
O hipocampo, (pequena estrutura bipartida localizada no centro do cérebro), é quem autoriza o registro duradouro das informações.
Atualmente, as pesquisas indicam que duas situações influenciam o veredicto do hipocampo:
a informação merecerá esse registro, se tiver significado emocional, ou melhor, terá mais possibilidade de registro, quando maior a significação emocional da informação;
a informação terá maior probabilidade de registro, se guardar correlação com algo, que já sabemos.
Tendência da memória e causas que podem afetá-la:
A partir de tudo que dissemos, podemos afirmar que o cérebro armazena apenas a informação necessária, a informação que atende ao interesse do indivíduo, para o seu uso, isso porque o cérebro busca tornar o mundo do indivíduo gerenciável.
Assim, o cérebro busca se livrar do refugo da vida cotidiana, do lixo cerebral, focalizando essencialmente aquilo que lhe interessa.
2. DEGRAUS PARA O DESENVOLVIMENTO DA MEMÓRIA
Quando se pensa em estudo, deve-se pensar no desenvolvimento de todas as faculdades da mente ou no que ele significa no uso criativo, produtivo e adaptativo do raciocínio, da memória, do pensamento e da imaginação.
Podemos apresentar dez degraus para o bom desenvolvimento da memória, a fim de atingirmos excelência na memorização:
Primeiro:
Interesse e autocontrole: dominar a sua disposição, disciplina.
Segundo:
A memória aumenta proporcionalmente
ao motivo
.
Terceiro
: A memória precisa ser disciplinada a obedecer, não podendo ceder aos caprichos da pessoa.
Quarto:
Para memorizar com excelência, é preciso compreender o que está sendo memorizado. Quanto maior o significado, mais fácil e melhor será a memorização.
Quinto:
Todo estudante precisa ter uma meta
imediata e uma meta mediata para seus estudos.
É impossível o desenvolvimento da memória, sem
um objetivo em vista. Você deve galgar passos diários,
semanais e mensais.
Sexto:
Você deve estabelecer a recompensa, para você mesmo, no desenvolvimento do seu estudo. A memória terá eficiência se a ela for associada uma recompensa. É o princípio do reforço pela recompensa, pois a recompensa reforça a memória.
Sétimo:
Fenômeno da reminiscência.
Princípio do espacejamento.
O aprendizado deve ser espaçado. Deve haver intervalos durante o estudo, para o desenvolvimento da memória.
Oitavo:
Fazer mapas mentais. É por meio
deles , que a visão de conjunto será
desenvolvida.
Nono:
Este passo é o segredo para garantir a memória permanente: recitação.
Décimo:
O último passo, para um completo
desenvolvimento da memória, é aprender o conceito da
memória seletiva.
A eficiência da memória é auxiliada pela
estranha faculdade da mente humana – a capacidade de
esquecer.
3. DESENVOLVENDO O MÉTODO DE ESTUDO
Já vimos que, para termos excelência na memória, precisamos dispensar total atenção ao que estamos estudando, por meio da técnica que passaremos a perseguir, utilizando o método da constante repetição.
O pesquisador Ebbing Haus, após anos de estudo, concluiu:
em uma hora
, esquecemos 56% do que é lido;
em nove horas
, esquecemos mais 8%;
em dois dias
, esquecemos mais 6%;
em um mês,
esquecemos mais 7%.
DICAS
Substitua suas anotações lineares por mapas mentais.
Trabalhe com, pelo menos, duas cores diferentes.
Dê exemplos práticos, às matérias teóricas estudadas (jurisprudências).
Estude períodos de, no máximo, 50 minutos, descansando até, no máximo, 15 minutos ,(recompensa).
Resuma toda sua matéria, em fichas de anotações e revise-as sempre, pelo menos uma vez por semana.
Estude ouvindo música clássica.
Faça refeições leves e mais freqüentes.
Faça exercícios físicos diários.
Verifique se você é auditivo, visual ou sinestésico, para aplicar essa característica no seu estudo.
Memorize a matéria conforme aula anterior.
Tratando mais uma vez desse último tópico, é importante recordarmos que para uma boa memorização, você precisa:
COMPREENSÃO – ASSOCIAÇÃO – REPETIÇÃO – MOVIMENTO (imaginar cenas acontecendo na vida real).

está escrito
em algum lugar que roubar é crime e ele sabe disto. Mas
é a moral que nunca permitirá, que ele se sinta,
realmente, dono daquele objeto roubado, mesmo que o Direito
não o alcance por este crime. Ou seja, a moral nos faz
responsáveis pelos nossos atos, mesmo que intimamente. Com
certeza, não haveria necessidade da imposição
do Direito, se atuássemos de acordo com o que a moral
determina. O desrespeito à moral também acarreta, ou
deveria acarretar, desaprovação no espírito
humano e na sociedade como um todo.
demais e
se intitulou soberano, monarca, presidente, imperador, etc. E a
Moral, nasceu com o início da organização
social, com as primeiras experiências vívidas,
lá nas cavernas. Ambos, porém, tem muita
história pra contar.




